*

一か月ぶりのライドで江戸川サイクリングロードへ

公開日: : ライド

 少し前に胃腸炎で体調を大きく崩していたのだが、それ以降もしばらく食欲が戻らなかったりと微妙な状態が続いていた。でここにきてようやく本調子になったようで、今日は久しぶりに外に乗りに行く事にした。

江戸川サイクリングロード 柴又 自転車

↑という事で近場の江戸川サイクリングロードへ、いつもの柴又~関宿の100kmライドに行く事にした。昼過ぎの出発だったので既に気温も高く、半袖ジャージとハーフパンツで行こうと思ったが、さすがに寒そうなのでアームカバーとニーウォーマーをプラスしたウェアで行く。まずは葛飾区の柴又辺りからスタート。

江戸川サイクリングロード 菜の花

↑サイクリングロード脇には菜の花が咲いていて綺麗ではあるが、伸びてきた菜の花でコースが狭くなり、すれ違うのにちょっと注意が必要な感じ。かつこの菜の花の花粉やらモンシロチョウに当たった時の粉?がウェアについて割と悲惨な事に・・。これ洗濯して落ちるのかな??

江戸川サイクリングロード 防災ステーションごか

↑にしても今日は南風が結構強い。北上しているので行きは追い風だが帰りはもろに向かい風になるので大変そうだ。あまり頑張って走っていたつもりはなかったが、STRAVA上では過去最高のタイムだったようで、そう思うと結構な風速だったのかもしれない。ていう追い風もあってあっという間に休憩所(防災ステーションごか)に到着。めずらしく多くの人がいたので関宿城の方に向かう。

利根川サイクリングロード 関宿城

↑関宿城で休憩。いや~やっぱ外で走るのは気持ちいいいわ~!よくよく思い出してみると外で走るのは先月走ったブルべ以来だった事に気づく。インドアトレーニングも面白いのだけど、やっぱ外で走るのはいい!

利根川サイクリングロード ロードバイク

↑帰りは利根川サイクリングロード経由で帰る事にした。予想していた通り向かい風が結構きつい・・。ちなみに今日は午前中に荒川で行われたマラソン大会に出た後に自転車に乗っているのだが、そのせいもあってか疲れが・・。

 親子マラソンなので距離にしたら2km程度だったのだけど、これが思いのほか足にきていたようだ。日頃、自転車のトレーニングをしているので2kmなんて大した事無いと思っていたのだがなめていたようだ・・。BIKEとRUNって結構使う筋肉違うって事なのかな~。

 にしても向かい風がきつい。遮るものの無いサイクリングロードは逃げ場もなく、これはこれでいいトレーニングになると思ってひたすら耐えて進む。

江戸川 自転車 サイクリング

↑利根運河サイクリングロードを経由して江戸川サイクリングロードへ合流。なんとか暗くなる前に帰る事が出来た。日中は暖かいものの夕方になるとまだ風は冷たく、向かい風にさらされていたのですっかり体は冷えてしまった。寒暖差を考慮してもうちょっと暖かい服装でもよかったのかもしれない。

 という事で約1か月ぶりの100kmライドがトラブルもなく無事終了!今日はもうじゅうぶんに平坦を走ったので、今は無性にヒルクライムがしたくなっている。山に行きたいな~、でも遠いし行く時間が無いか、うーん・・・。

以下のランキングに参加しています。
にほんブログ村 自転車ブログへ

スポンサードリンク

関連記事

江戸川サイクリングロード 炎天下 気温

暑さに慣れるため炎天下のサイクリングロードへ

 さて東京では今日朝雨が降っていたものの、昼少し前には晴れ間が見える天気に。天気予報では曇りだったけ

記事を読む

千葉県の長柄方面へ

 今日の行先をどうするか・・・。良く走る江戸川サイクリングロードは最近は通行止めの区間もいくつかあっ

記事を読む

利根運河、利根川辺りまでの短距離ライドへ

 朝起きて外を見ると今にも雨が降りそうな天気。出かける気で前日に準備していたのにいきなり出鼻をくじか

記事を読む

所沢航空記念公園 自転車

埼玉県の所沢航空記念公園に行ってみた

2016/02/07(日)  天気予報では日曜日の未明から都内でも降雪予報が出ており、さすがに

記事を読む

サイクリング 走行動画 ロードバイク

江戸川CR、利根川CR、利根運河CR、3つのサイクリングロードを巡る走行動画

 先日走った江戸川サイクリングロード、行きは江戸川サイクリングロードで帰りは利根川サイクリングロード

記事を読む

千葉県のうぐいすライン周辺での上り探索

 東京に住んでいる私が自走で行ける一番近い上りポイントといえば筑波山なのだけど、自走で行くと往復14

記事を読む

手賀沼 ロードバイク

東京から手賀沼までのルート開拓

 昨日はここ最近よく行く手賀沼方面へ。  東京から手賀沼に行こうと思い最短の道を進むとなると、

記事を読む

権現堂公園 ロードバイク

権現堂公園まで

 3連休中日の日曜日、天気は良さそうだったので早起きして準備してみるも何気に結構風が強い様子。

記事を読む

ロングライド 持物 ツール缶

東京~福島県(いわき)ライド ※準備編

2015/05/02  連休を利用してロングライドを計画していて、福島県のいわき市まで行ってみ

記事を読む

ロングライド いわき 海

東京~福島県(いわき)ライド ※走行篇(行き)

2015/05/02(日)  さて前回も記載した通り、連休を利用して東京から福島県いわき市への

記事を読む

スポンサードリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


スポンサードリンク

サイト内検索

手賀沼からの坂道探しライド

 今日は特に行先が決まってなく、まずはいつもの江戸川サイクリングロード

手頃な金額のサイクルウェアをいくつか購入

 自転車通勤で使っていたウェアが古くなってきたので、新しく購入しようか

帰省先での会津周辺ライド

 ゴールデンウィークという事で福島県の会津若松に帰省。帰省での楽しみの

うぐいすライン周辺へ

 GW初日の今日、東京から自走で筑波まで行く事を考えていたものの、天気

千葉県の長柄方面へ

 今日は千葉県の長柄方面まで。  東京から往復100km少々で行

→もっと見る

  • 管理人:えいき
    クロスバイクからロードバイクにステップアップし、自分なりに自転車を楽しんでいる40代、二児のお父さんです。
    まだまだ知識も体力もひよっこですが、自転車を通じ色々な経験を積みたいと思っています!

    ■所有バイク■
    TREK MADONE2.3(2014年モデル)
    GIANT ESCAPE R3(2008年モデル)

    • 956818総訪問者数:
    • 213今日の訪問者数:
    • 217昨日の訪問者数:
PAGE TOP ↑