強風の中、江戸川サイクリングロードで関宿城まで
2018/12/24 | ライド
3連休最終日、朝5時には起きて準備をするつもりだったけど気づくと7時過ぎ・・、この時期布団から抜け出すのがなかなかきつい。だらだらと起きて外を見るとどうも風が強いようだ。 この時点で正直テン
最近お気に入りの補給食！
2018/12/20 | アイテム
自転車での補給食、出かける前にアミノ酸系のジェルだったり、カロリーの高いジェルを飲んだりする。正直これらを摂取して実際どの程度のパフォーマンスの差が出るのかわからないが、少しでも効果が出ればなと思い
モンベルのレッグウォーマーを購入してみる
2018/12/16 | アイテム
先日アームウォーマーを購入したのに続き、レッグウォーマーも購入する事にした。パールイズミの防風アームウォーマーの使い勝手が良かったので、レッグウォーマーもパールイズミのにしたい所ではあったが、金額が
防風機能付きのアームウォーマーを購入 使い勝手が良くていいかも！
2018/12/13 | アイテム
ここのところの冬の寒さにまだ体がなじんでいないようで、朝晩の自転車通勤がちょっときつい。という事でいくつか冬用の小物を購入してみた。 ↑購入したのはパールイズミのアームウォーマー！
筑波周辺でのヒルクライム 今日のつくばは寒かった・・・
2018/12/09 | ヒルクライム
久しぶりにヒルクライムがしたくなり、今日は筑波山へ行ってみる事にした。 ↑いつも車を停めている麓の駐車場に到着。なにやら目の前に不法投棄、ごみ捨て禁止の看板がある。前からあったかな～、
クロスバイクのシフトワイヤーが突然切れる・・・
2018/12/07 | メンテナンス
主に通勤で使用しているGIANTのクロスバイク（ESCAPE R3）だが、ここのところリアの変速がおかしくて、調整してもどういうわけかすぐにまたスムーズに変速が出来ない状態になってしまう。
沼沿いだったり、川沿いだったりの水ぎわ120kmライドへ
2018/12/02 | ライド
12月に入って朝晩はすっかり寒くなってきた。今日は朝4時には起きて5時には自宅を出発するつもりでいたが、寒さで布団から出れず・・・。そのままなすがままに起きたら7時過ぎ・・、さっさと準備して出発する
ロードバイクでのトレーニングでプロテインを導入してみる
2018/12/01 | アイテム
いまさらだけどプロテインを飲んでみる事にした。日々の自転車でのトレーニングで、より効率よく筋肉をつけられたらいいなという単純な理由で飲み始める事にした。 なので飲んだら何がいいのか、どういう
もてぎエンデューロの2時間ソロに参加
2018/11/24 | 大会
11/23（金）、この日はツインリンクもてぎで開催されたもてぎエンデューロに参加してきた。申し込みをしたのは2時間エンデューロのロードソロになる。 エンデューロに参加するのはこれで4回目とな
手頃な価格のレインウェアを購入
2018/11/21 | アイテム
基本的に雨予報の時に自転車に乗る事はあまりないのだけど、先日参加したブルべは雨予報だったので雨の中を乗らざるをえない状況だった。 当初は耐水性、透湿性などが割と高いレインウェアを着ていくつも
