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ランニングを取り入れてみる

ランニングを取り入れてみる

2020/07/21 | ランニング

　自転車をやっている人でランニングもやる人って結構いると思いますが、何か月前からか私もトレーニングの一環として取り入れる事にしました。 　ネットで軽く調べると自転車とランニングでは使う筋肉が違う

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軽井沢の碓氷峠へ

　昨日は軽井沢の碓氷峠とハルヒルのコースを走る事に。 　この日は

埼玉県ときがわ町の弓立山まで

　4/27（日）、この日は東京から埼玉県ときがわ町にある弓立山まで行く

東京から相模湖までのロングライドへ

　今日は神奈川県の相模湖まで行ってみる事に。先日も尾根幹経由で城山湖に

千葉県の長柄まで

　今日は千葉県の長柄まで行く事に。長柄はアップダウンのある道があったり

相模原市の城山湖まで

　今日は晴れ予報で、気温も大分春めいた感じという事で絶好の自転車日和！

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  • プロフィール

    管理人：えいき
    クロスバイクからロードバイクにステップアップし、自分なりに自転車を楽しんでいる40代、二児のお父さんです。
    まだまだ知識も体力もひよっこですが、自転車を通じ色々な経験を積みたいと思っています！

    ■所有バイク■
    TREK　MADONE2.3（2014年モデル）
    GIANT　ESCAPE　R3（2008年モデル）

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