「 ランニング 」 一覧
ランニングを取り入れてみる
2020/07/21 | ランニング
自転車をやっている人でランニングもやる人って結構いると思いますが、何か月前からか私もトレーニングの一環として取り入れる事にしました。 ネットで軽く調べると自転車とランニングでは使う筋肉が違う
2020/07/21 | ランニング
自転車をやっている人でランニングもやる人って結構いると思いますが、何か月前からか私もトレーニングの一環として取り入れる事にしました。 ネットで軽く調べると自転車とランニングでは使う筋肉が違う
今日は千葉県の長柄方面まで行く事に。 特に長柄に何かあるわけ
昨日は自転車仲間のハルヒル試走にご一緒させてもらい榛名山まで。
サブ機として使っているアルミフレームのTREKのマドン2.3。1年半
現在使っているコンポは12速の105 Di2。少し前にSTIレバーの
昨日は久々にブルべに参加。 前回参加したのは2020年なので