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「 月別アーカイブ:2015年07月 」 一覧

タイヤ交換(Bontrager R2からR3へ)

2015/07/26 | パーツ

2015/07/26(日)  来月の福島県会津若松市までのロングライドに向けて色々と準備をしているのだが、その内の一つとしてタイヤ交換をする事にした。今使用しているのはボントレガーのR2というタ

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若洲海浜公園サイクリングロードへ ※ペダリングを意識してみる

2015/07/20(月)  先週までの台風も去り関東も梅雨あけをしたようで、3連休最終日の今日は晴れの予報。まだ本格的な夏の気温に体が慣れていないので少しでも早く慣れさせたい。というわけで場所

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初のグループライド、トレイン効果を体感

2015/07/12 | ライド

2015/07/12(日)  ロードバイクに乗るようになって今まではソロでのライドばかりだったのだが、今日は初のグループでのライドとなった(まあグループと言っても二人だけど)。今までいわゆる「列

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モンベルのフロントバッグをサドルバッグとして使用

2015/07/05 | アイテム

 夏に予定しているロングライドに向けていくつか装備を追加しようと考えており、第一弾としてまずはハンドルをカーボンハンドルに交換した事を前回記載した。今回は荷物の積載方法を検討してみたいと思う。予定して

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 ここのところの冬の寒さにまだ体がなじんでいないようで、朝晩の自転車通

筑波 上り ヒルクライム
筑波周辺でのヒルクライム 今日のつくばは寒かった・・・

 久しぶりにヒルクライムがしたくなり、今日は筑波山へ行ってみる事にした

GIANT クロスバイク ワイヤー交換
クロスバイクのシフトワイヤーが突然切れる・・・

 主に通勤で使用しているGIANTのクロスバイク(ESCAPE R3)

印旛沼サイクリングロード 風車
沼沿いだったり、川沿いだったりの水ぎわ120kmライドへ

 12月に入って朝晩はすっかり寒くなってきた。今日は朝4時には起きて5

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ロードバイクでのトレーニングでプロテインを導入してみる

 いまさらだけどプロテインを飲んでみる事にした。日々の自転車でのトレー

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  • 管理人:えいき
    クロスバイクからロードバイクにステップアップし、自分なりに自転車を楽しんでいる40代、二児のお父さんです。
    まだまだ知識も体力もひよっこですが、自転車を通じ色々な経験を積みたいと思っています!

    ■所有バイク■
    TREK MADONE2.3(2014年モデル)
    GIANT ESCAPE R3(2008年モデル)

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