ジロデイタリアの初日コースをZWIFTで!
公開日:
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ZWIFT
さて2019年のジロ・デ・イタリアが開幕、そんな中ZWIFTのイベントを見ていたら大会初日のTTのコースが走れるイベントがある事が分かった!これは走らない理由はないなという事で早速ZWIFTでこのコースを走ってみた。
↑コースはイタリアのボローニャを舞台にした8.2kmのコースとの事。スタートして6kmほどは平坦で、写真の通り最後の2kmほどがきつい上りとなっているようだ。
走行距離は8.2kmと僅かだし、これは大した事ないな~なんて始める前は思っていたのだが、この後そのきつさに驚く事となる・・・。
↑このイベントは頻繁に開催されていたせいか一回あたりの参加者は思った程多くなく、私が参加した回では180名程度の参加者だった。軽くアップしながらスタートを待つ。
↑ZWIFTのレースイベントでは、スタート直後は猛烈な出力で皆一斉に走り出す!私も負けてられないとかなり無理をしてペダルを回す。4.5w/kg程度の出力でスタート直後は走っていたが、当然そんな出力を維持できるわけもなく徐々にパワーは落ちていく・・。
とはいえそのままずるずる順位を落とすのも悔しいので、ゴール出来るぎりぎりの出力で走り、なんとか今いる集団内に留まろうと必死に食らいつく。
↑終盤になると強烈な上りが始まる。コースレイアウトの詳細を把握していなかったが、平均勾配9.7%、最大勾配16%との事、そりゃきついわけだ・・。バーチャルとはいえその分スピードが出ないので気分的にきつく感じてしまう。
↑後半の上りは皆出力を上げてくる。それに遅れないよう必死にペダルを回すが、なんともきつい・・。1kmがはてしない距離に感じられたが、踏ん張ってなんとかゴール!いや~ここまで追い込んだのは久しぶりかも。そんな事もあってか自分のFTPが更新されたとのメッセージが!?なんとも嬉しい!ちなみに今回のイベントでは平均出力は3.9w/kgだった。
という事で距離が8.2km、時間にして20分くらいのトレーニングが終了。ZWIFTのレースイベントってついつい頑張ってしまうので、毎回濃い内容のトレーニングになるのがいいかも。まあその分相当きついのだけど・・・。
何にしろバーチャルとはいえ大会と同じコースを走れるのはとても楽しかった!
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