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外出自粛のため自宅でZWIFTトレーニング!

公開日: : ZWIFT

 今週末、新型コロナの関連で東京近郊は外出自粛を呼びかけられている。その関係で本来仕事であった今日も会社は臨時休業。仕事にも影響が出ているし家庭ではこれからの生活等不安事項が尽きない。

 せっかくの休みではあるのだけど、そんな状況の中で自転車を乗りに行く気分にはなれず、週末は大人しくしている事に。そんな時に自宅で手軽に出来るローラー台はほんとに重宝する。という事でいつものZWIFTトレーニングへ!

Tour of Watopia ロードバイク STAGE5

↑ここ最近ZWIFTでは「Tour of Watopia」という大きなイベントが行われている最中で、今回はSTAGE5のイベントに参加する。グループライドとレースと2つの種類があるのだけど、今回はより強度の高いトレーニングを目指すためレースイベントに参加する。

Tour of Watopia STAGE5

↑距離17.2kmのレースイベントが始まる。レース開始直後はスタートダッシュがもの凄く、これに乗り遅れると序盤からすぐに集団から離れてしまう事になるので必死でついていく。

ツアーオブワトピア

↑今回のコースは基本フラットなコースではあるものの、途中何か所が上りの区間があってここがキーポイントになったりする。というのも坂では皆出力を上げるので、ここでついていけるが一つのポイントになる。周回してこの坂の場所に来る度にインターバルがかかるのがまあきつい・・・。

ツアーオブワトピア リザルト

↑途中までついていくものの、途中のちょっとした坂でのインターバルについていけず集団から離脱・・。その後は先頭からはあっという間に離れてしまい結果は35人中で13位とまあなんとも微妙な順位に。とはいえ出力3.5w/kgという事だったので、私としてはそこまで悪い数字では無かった。にしてもCクラスなのに皆さん速い・・・。

ZWIFT UPDATE アプリ

↑スマホのZWIFTアプリをトレーニング前にUPDATEした所、何やら見た事ないアイコンが2つ追加されていた。赤枠の方のアイコンは画面下にパワー推移のグラフが出るのだけど、どうもこれのOn/Offのアイコンみたい。後続に誰がどれくらいの距離でいるのか分かる情報が画面下に出るのだけど、これがパワー推移のグラフで隠れてしまい見ずらいなんて事もあった。だけどこれでOn/Off出来るようになって随分使い勝手が良くなったように思う。

 黄色枠のアイコンはパワーアップのアイテムを捨てるアイコンのよう。どういう状況でこれを使うのかはよくわからないけど、試しに使ってみた所大事にとっておいたアイテムがうっかりなくなってしまい途方に暮れる・・・。

 という事で新型コロナが落ち着くにはまだまだ掛かると思うし、しばらくはローラー台メインになりそう。このウィルス騒ぎが早く収束する事を願うばかりだ。

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    クロスバイクからロードバイクにステップアップし、自分なりに自転車を楽しんでいる40代、二児のお父さんです。
    まだまだ知識も体力もひよっこですが、自転車を通じ色々な経験を積みたいと思っています!

    ■所有バイク■
    TREK MADONE2.3(2014年モデル)
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