葛飾区柴又から栃木県「唐沢山」までの往復190kmライド！

2018/10/07（日）

　3連休中日、今日は1日天気が良さそうなので久しぶりにロングライドでもしてみようかなと。今月はブルべへの参加を予定しているので、そこそこの距離と多少のヒルクライムも織り交ぜたコースを検討してみる。

↑東京から自走でヒルクライムとなるといくつか選択肢があるが、連休で交通量も多そうなので走りなれたいつもの江戸川サイクリングロードを中心としたコースにした。という事で葛飾区の柴又辺りをスタートし、江戸川CRで北上して渡良瀬遊水地を経由、さらに北に走って栃木県佐野市にある唐沢山まで行くルートにした。

↑まずはスタートとなる葛飾区の柴又辺りを出発。時間は9時少し前くらいだっただろうか。天気予報を見ると午前中は南西の風となっていた事もあり、それもあって今回北上するルートを選択した。思った通りこの辺りはまだ追い風だったように思う。

↑三郷を過ぎたくらいだっただろうか、私の予想だとしばらくは追い風で、帰りの時間帯くらいからは北よりの風になって追い風となるのを期待していたのだが、早くも風向きが変わってしまったようだ・・・。サイクリングロード沿いにある休憩所で早くも休憩する。

↑今日はかなりの数みかけたのがバッタとトンボ、サイクリングロード上にいたバッタは、ロードバイクの速い速度で近づいてもでなぜかうまい事避けてくれるので不思議だった。おかげで一度も踏む事なく済んだのだが、そんなバッタ、トンボ以外でうっかりみつけたのがヘビ！？コーナーを曲がり切ると突然姿を現したのだ！いやー特段好きでもないので驚いたが、まあ珍しいのを見れたかも。

↑スタートして約60kmで三国橋を渡る。にしても向かい風が結構強い。ここまで向かい風にさからうようにそれなりの出力で走ってしまったが、想像以上に疲労している事をこの辺りで感じ始める。たかが60km走った疲労ではない感じだが、恐らく今日のコンディションもあるのだろう、あまり調子が良いわけではない所に無理したのが失敗だった。

↑とりあえず渡良瀬遊水地まで来たが、ここで折り返しにするかを迷い始める。ここで帰路に着けばまあ楽といえば楽だが、ここまで来て目的地の唐沢山まで行かないのもくやしい。とはいえ疲労もそれなりにあるので、もう少し進んで様子を見る事にした。

↑渡良瀬遊水地から唐沢山までは約25km、普段は大した事ない距離だが、向かい風の中疲労したこの時の状態では相当にきつい。おまけに今日は夏を思い出させるような暑さ・・・。何回も途中で折り返そうか迷ったがなんとか唐沢山まで到着！

　上りに入ると坂大好きな私は一気に元気を取り戻す！やはりヒルクライムは楽しい！とはいえ帰りの行程も考えるとここで一気に疲労するわけにはいかないので、楽しめる程度の出力で走る。今日は上りはここだけだし、距離も1.6km程度と短いヒルクライムだったけど十分楽しむ事が出来た！

↑唐沢山で折り返しとなるが、その後はもう追い風に乗って快適に走る。ちょっと漕ぐだけで楽に30kmで巡行出来る。「追い風」なんて素敵なんだ・・・。

　往路の時の元気の無さとは一転し、ヒルクライム後からはかなり元気な状態となる。追い風というのと帰りに差し掛かり先が見えた事で精神的にかなり楽になり、それで元気になったのだと思われる。しかしいつ見てもここの看板は巨大でついつい見てしまう。

↑そして江戸川サイクリングロードに戻る。この場所は先日の日光300kmライドの時にも写真を撮った場所だが、その時はものすごい疲労感で自走で帰れる気がしないくらいな状態だった事を思い出す。今日は追い風もあってか体力的にまだまだ余裕がある。

　という事で無事スタート地点である葛飾区の柴又に到着。復路は終始追い風のおかげでかなり楽をして帰れる事が出来たが、トレーニングという意味では微妙だったか・・。

↑今日の感じだと10月の300kmブルべを完走出来るかは怪しい所だが、やはり私の課題はメンタルにあるという事をあらためて認識した。辛い条件の時にいかに冷静に走れるか、またペース配分を気分任せではなく先を見据えてきちんと管理するなど、メンタルは強化していく必要がありそうだ。

　とはいえ今日は約190kmとそれなりの距離を走る事が出来たので、ブルべ前にいい練習になったように思う。しかし本番ではここからあと100km走ると考えるとやっぱりきつそうだな～。